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长期喝茶对身体有什么好处和坏处?

空腹喝茶容易出现“茶醉”导致心慌、头昏、手脚无力,而且会刺激胃肠粘膜,肠胃不好的人空腹喝茶可能加重病症。 喝茶对身体有很多益处,里面的主要成分茶多酚有抗氧化、降血脂、降少体脂形成的作用,茶色素可以缓解衰老,茶氨酸可以增强记忆力。茶...

喝茶的好处 一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。 在日本,特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥...

喝茶的好处◆ 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。 ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。 ◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。 ◆ ...

1.喝茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 2.喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3.茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 4喝茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作...

喝茶的好处◆ 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。 ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。 ◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。 ◆ ...

女人每天喝绿茶好。 喝绿茶好处:绿茶的奇妙红润去黄作用,它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,匡助去除黑斑、皱纹和黑点。 绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用,人的生、老、并...

喝茶的好处:1. 对于人体维生素,微量元素的摄入起到补充作用。 2. 提神醒脑,对于养成良好生活习惯有帮助。 3. 茶与道相连,常有人说以茶入道,或者禅茶一味等等,对于修身养性有很好 的作用。 喝茶的坏处:1. 过量喝茶,容易茶醉,容易引起人...

好处: 1、茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 2、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 4、茶叶含有不少对人体有益...

喝绿茶的好处 防癌抗癌 喝绿茶能够防癌抗癌。绿茶茶叶中含有的儿茶素、茶多酚等物质都是具有抑制癌细胞功效的。而且虽然其他茶类也含有防癌抗癌因子,但是远没有绿茶防癌抗癌的效果好。现在有医学实验已经证明了,绿茶对于胃癌、肠癌的防御抵抗...

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